新月のメッセージ

こんにちは、今日新月はラファエルからのメッセージです。

この場所に来ていただいてありがとうございます

健康貯金の話を読んでいただけましたか

もしまだなら今からでもぜひ読んでみてください

健康貯金とはまだあまり知られていない概念で、主に摂食障害や病気や仕事のために体力と気力、生きる力を使い果たしてしまった、しまっていることを、健康貯金がゼロ、マイナスであるとするものです

例えば、なにかの依存症があるなら、その行動により気力と体力、つまり生きるエネルギーが取られているわけです

しかし、その依存症があるから生きることができていますので、依存症自体を否定はしていないのが私の考え方です

それは、病気、服薬であっても、仕事であっても、夜勤や不規則な勤務やストレスでも、人間関係でも起こり得ることで、それがある程度を越えると、健康貯金が減り始めます

それを人の限界と言ったりもしますが、その限界は人それぞれです

多くの人は、限界を越えてしまい、それでもなお自分の何かを壊しながら生きていることがあるわけですが、それが健康だった場合には、将来には取り返しのつかないことにもなってしまう

この健康貯金には、そういった側面がありますので、ぜひ今日からでも、少しづつでも取り組んでいただきたいと思っています

大天使ラファエルより9/15